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Consultez l'onglet Gap pour les horaires hebdomadaires.
Je propose également un cours à la Batie Neuve
le mercredi à 18 h.
Encore un peu de patience !
Bientôt la reprise... Lundi 15 septembre 2025
Nouveauté
le
mercredi
10 h
:
réveil des fascias !
Douces explorations corporelles,
sur chaise ou sur le tapis !
Joie et bien-être assuré !
G A P
Centre
JANOU -
YOGA et YOGA NIDRA
Présentiel et /ou des cours en ligne
des cours hebdomadaires et/ou des ateliers ponctuels
Ravie d'entrer en contact avec vous, par mail ou téléphone
Etre à l'écoute du ressenti et des sensations de son corps
Respirer en conscience, mieux se connaître
Se relier à la tranquilité profonde
Ressentir la vie
S'engager sur le chemin avec enthousiasme ! Régularité !
Aller à la découverte de la saveur de l'unité, la joie sans objet !
Kdo : cliquez sur ce lien
De mi-septembre à fin juin, les cours durent 1 h 15 ,
1 à 4 fois par semaine selon affinités ! De nombreux horaires.
Les séances s'adressent à toutes et à tous,
quel que soit l'âge ou la forme physique.
Explorer les postures avec bienveillance et en respectant ses possibilités de l'instant,
sans objectif à atteindre, sans compétition. Se sentir vivant ! Se sentir exister
Diplômée de la Fédération Française des Ecoles de Yoga (FFEY),
j'ai suivi les formations de professeur de Yoga et de Yoga Nidra
dispensées par Christian Tikhomiroff.
Je continue à explorer le yoga de la non-dualité
yoga du Cachemire, transmis par les élèves de Jean Klein :
Eric Baret, Dominique Feraud, Barbara Litzler, Koos Zondervan
et par les élèves d'Eric Baret : Dominique, Marie-Claire, Mariette, Mathieu...
Sans oublier Alain, Sylvie et Geneviève
Ces enseignements sont pour moi une source d'inspiration au quotitien et
c'est un vrai plaisir de pouvoir partager ce que je reçois .
J'ai suivi le programme MBSR de la pleine conscience, proposé par Cristina, formée par Jon Kabat Zinn.
Sans oublier les approches de Dani BOIS et Alexandre MOONZ pour le mouvement sensoriel des fascias.
Sans oublier la gy
Profonde gratitude et remerciements à leur intention !
Merci de votre visite, à bientôt !
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Prenez contact avec moi par mail ou téléphone
Le yoga c'est bien !
Claude Devaux-Pico
06 88 55 88 75